新年が明けて家族で初詣に行くと、社務所の壁に必ず厄年早見表が貼ってある。「自分は今年、本厄だっけ?」「数え年と満年齢、どっちで計算するんだ?」生年月日は変わらないのに、毎年同じ計算をやり直している。日本では『満年齢で暮らす場面』と『数え年で祝う場面』が今も併存している。生年月日を一度入力すれば全部出てくる仕組みがあれば、この計算は一度で済む。
2026年(令和8年) 厄年早見表
厄年は数え年で数える。男性は25・42・61、女性は19・33・37・61が本厄にあたり、それぞれの前年が前厄(まえやく)、翌年が後厄(あとやく)。男性の大厄は42、女性の大厄は33で、人生で最も気をつけたい節目とされている。
| 性別 | 数え年 | 2026年 本厄の生まれ年 |
|---|---|---|
| 男性 | 25 | 2002年(平成14年)生 |
| 男性 | 42(大厄) | 1985年(昭和60年)生 |
| 男性 | 61 | 1966年(昭和41年)生 |
| 女性 | 19 | 2008年(平成20年)生 |
| 女性 | 33(大厄) | 1994年(平成6年)生 |
| 女性 | 37 | 1990年(平成2年)生 |
| 女性 | 61 | 1966年(昭和41年)生 |
前厄・後厄は本厄から±1年で数える。例えば1985年生まれ男性が大厄(2026年)であれば、1986年生まれ男性は前厄(2025年に通過)、1984年生まれ男性は後厄(2027年)となる。
数え年と満年齢の決定的な違い
ふたつの数え方は、ルール自体が別物だ。
- 満年齢: 生まれた瞬間が0歳。誕生日のたびに+1。履歴書・医療・法律・選挙はすべて満年齢。
- 数え年: 生まれた瞬間が1歳。毎年1月1日に+1。誕生日では増えない。七五三・厄年・長寿祝い・法事の伝統は数え年が基準。
換算は単純で、誕生日前なら『満年齢+2 = 数え年』、誕生日後なら『満年齢+1 = 数え年』になる。1月1日生まれの場合は誕生日と数え年加算日が一致するので、その瞬間だけ満年齢=数え年-1で安定する。
履歴書では満年齢、神社の祈願帳では数え年。同じ自分でも書類によって2歳ずれる。
七五三・厄払い・長寿祝い、どれを数え年で祝う?
伝統的に数え年で行う行事は以下のとおり。
- 七五三(11月): 男児3歳・5歳、女児3歳・7歳。伝統は数え年だが、最近は満年齢でも問題ないとする神社が多い。子どもの体格・着付けの都合で選んで構わない。
- 厄払い: 数え年が原則。神社・寺院の祈祷札もほぼすべて数え年で印字されている。
- 長寿祝い: 還暦のみ満60歳の誕生日が現代主流。古希・喜寿以降は家庭による。
法事(一周忌・三回忌・七回忌など)の年数は満年数を基準にする(三回忌=満2年)。これは『年齢』ではなく『経過年数』なので数え年とは別系統である。
還暦から大還暦まで — 11個の長寿祝い
長寿祝いは数だけで11種類ある。基本は還暦のみ満年齢、それ以外は家庭の慣習で数え年・満年齢のどちらでも。
| 名称 | 年齢(基準) | 由来 |
|---|---|---|
| 還暦(かんれき) | 満60歳 | 干支が一巡して生まれ年に戻る |
| 古希(こき) | 70歳 | 杜甫『人生七十古来稀』 |
| 喜寿(きじゅ) | 77歳 | 『喜』の草書が七十七 |
| 傘寿(さんじゅ) | 80歳 | 『傘』の略字が八十 |
| 米寿(べいじゅ) | 88歳 | 『米』を分解して八十八 |
| 卒寿(そつじゅ) | 90歳 | 『卒』の略字が九十 |
| 白寿(はくじゅ) | 99歳 | 『百』から一を引くと『白』 |
| 百寿(ひゃくじゅ) | 100歳 | 一世紀 |
| 茶寿(ちゃじゅ) | 108歳 | 『茶』の字を分解 |
| 皇寿(こうじゅ) | 111歳 | 『皇』を分解 |
| 大還暦(だいかんれき) | 120歳 | 還暦が二度 |
還暦の祝いには赤色(赤いちゃんちゃんこ・赤い座布団)が結びつく。これは『生まれた年に戻る=赤ん坊に戻る』という意味と、赤は厄除けの色という二重の理由による。
1988年生まれは令和何年? — 和暦と干支
和暦(元号)は時代ごとに区切られていて、計算は引き算で済む。
- 令和(R) = 西暦 − 2018(2019年5月1日〜)
- 平成(H) = 西暦 − 1988(1989年1月8日〜2019年4月30日)
- 昭和(S) = 西暦 − 1925(1926年12月25日〜1989年1月7日)
- 大正(T) = 西暦 − 1911 / 明治(M) = 西暦 − 1867
1988年生まれは原則『昭和63年生まれ』(昭和は1989年1月7日まで)。1989年1月8日以降生まれは『平成元年生まれ』。元号がまたがる年は誕生日次第で和暦表記が変わるので注意したい。
干支は12年周期。1988年生まれは『辰年(たつどし・龍)』、2026年生まれは『午年(うまどし・馬)』。年賀状・厄払い・神社の絵馬で必ず使う。
生年月日1つで全カード一画面
年齢計算ツールは、生年月日を1度入れるだけで満年齢・数え年・学年(4月入学基準)・厄年(男女両方)・干支・長寿祝いの次・和暦をすべて一画面に出す。家族のうち誰が今年厄年か、誰がそろそろ還暦か、誰の和暦表記が令和になるかが、検索を4回繰り返さずに分かる。
実際の使い方の例として、両親と祖父母の生年月日を順に入れて結果ページのURLをスマホに保存しておくと、毎年の初詣前に厄年だけまとめて確認できる。URLは ?d=YYYY-MM-DD のクエリで結果を保持しているので、メモ帳・LINE・カレンダーのどれに貼っても再現できる。
よくある質問
厄年・数え年・長寿祝いに関する質問のうち、検索で多いものを6件まとめた。詳細は本文 FAQ セクションと、ツールの結果画面の解説ボックスで確認できる。神社ごとに細部が違うため、最終確認は参拝予定の神社・寺院に問い合わせるのが安心だ。
一度入れて毎年使い回す
初詣・七五三・還暦祝い — 行事ごとに同じ計算を繰り返さなくていい。age ツールを一度開いて家族の生年月日を入れておけば、令和8年・9年・10年と年が変わっても同じURLで自動的に最新の数え年・厄年が表示される。神社の早見表を毎年探さずに済むだけで、年に1時間は浮く。
